Descubra como o trigo pode estar ligado a doenças como Alzheimer, esclerose múltipla e artrite reumatoide 👀
Foi durante uma fase da minha vida em que eu sentia cansaço constante, inchaço abdominal, dores no estômago, alergias frequentes e dificuldade para perder peso, que eu li "A Dieta da Mente" , do neurologista Dr. David Perlmutter. Esse livro mudou completamente a forma como enxergo a alimentação e seu impacto direto na saúde física e mental. Mais do que isso: me fez entender como certos alimentos, especialmente o trigo moderno podem estar profundamente ligados a síndromes metabólicas como a obesidade, as doenças neurológicas e as doenças autoimunes . O Dr. David Perlmutter é neurologista, pesquisador e autor best-seller, conhecido por seu trabalho sobre a relação entre alimentação e doenças neurológicas. Em A Dieta da Mente , ele reúne anos de experiência clínica e pesquisas científicas para mostrar como o que comemos pode influenciar diretamente a saúde do cérebro, prevenindo desde distúrbios de humor até doenças degenerativas como o Alzheimer. O Que Mais Me Impactou ...